Ostatnie blogi

Czym jest supinacja, a czym pronacja stopy i co z tym zrobić?

Kategoria: Blog Komentarz: 0 Wyświetlenia: 28
Czym jest supinacja, a czym pronacja stopy i co z tym zrobić?
Stopy pełnią bardzo ważną funkcję. Umożliwiają chodzenie, stanie, bieganie, skakanie. Mimo swojej niewielkiej powierzchni utrzymują cały ciężar ciała....

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień

Co stan stóp mówi o naszym zdrowiu?

Kategoria: Blog Komentarz: 0 Wyświetlenia: 46
Co stan stóp mówi o naszym zdrowiu?
Stopy są bardzo ważnym elementem ludzkiego ciała. Utrzymują jego ciężar, umożliwiają poruszanie się, amortyzują przeciążenia. Często jednak są zaniedbywane,...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień

Jak uporać się z problemem wypadających włosów po chemioterapii?

Kategoria: Blog Komentarz: 0 Wyświetlenia: 71
Jak uporać się z problemem wypadających włosów po chemioterapii?
Utrata włosów po chemioterapii to skutek łysienia anagenowego, czyli wypadania włosów w fazie wzrostu. W tej fazie znajduje się 85%-90% włosów na głowie....

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień

Jak ułatwiać osobom niepełnosprawnym korzystanie z sanitariatów?

Kategoria: Blog Komentarz: 0 Wyświetlenia: 119
Jak ułatwiać osobom niepełnosprawnym korzystanie z sanitariatów?
Dla osoby poruszającej się na wózku inwalidzkim codziennie wykonywane czynności, takie jak korzystanie z toalety, wykąpanie się czy umycie rąk, mogą być...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień

Jakich taśm używa się do tapingu?

Kategoria: Blog Komentarz: 0 Wyświetlenia: 205
Jakich taśm używa się do tapingu?
Taping jest metodą na radzenie sobie z kontuzjami i bólem różnych części ciała. Polega na przyklejaniu specjalnych taśm, do skóry w obolałych miejscach....

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień

Jakie kije stosuje się w nordic walking?

Kategoria: Blog Komentarz: 0 Wyświetlenia: 182
Jakie kije stosuje się w nordic walking?
Kije w nordic walking służą do odpychania się od podłoża. Skutecznie angażują górne partie ciała. Kluczowe jest dobranie odpowiednich kijków. Ważna jest ich...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień

Nowa rejestracja konta

Posiadasz już konto?
Zaloguj się lub zresetuj hasło