Jak uporać się z problemem wypadających włosów po chemioterapii?

• W jaki sposób zastąpić naturalne włosy na głowie?
• Jak nosić chusty i turbany?
• Komfort i dopasowanie – co jest najważniejsze po chemioterapii?
• Pielęgnacja i higiena peruki oraz skóry głowy

W jaki sposób zastąpić naturalne włosy na głowie?

Sposobem na ukrycie skutków działania chemioterapii na włosy, jest zastosowanie peruki. Występują one w tak wielu kolorach, uczesaniach i długościach, że każdy jest w stanie znaleźć fryzurę pasującą do swojego kształtu twarzy. Niektórzy preferują peruki o kolorze i rodzaju włosów podobnych do naturalnych, inni wolą zupełnie nowe uczesanie.

Peruki dzielą się na wykonane z naturalnych lub syntetycznych włosów. Te dwa rodzaje peruk różnią się ceną i sposobem pielęgnacji. Peruki z syntetycznego włosia nie można modelować przy użyciu prostownicy czy lokówki, ponieważ prowadzi to do stopienia włosów i tym samym zniszczenia peruki. Z kolei peruki z naturalnego włosia można traktować podobnie jak włosy na głowie. Możliwe jest farbowanie, modelowanie i podcinanie ich, tak aby spełniły oczekiwania. Peruki po chemioterapii są refundowane przez NFZ.

Jak nosić chusty i turbany?

Innym sposobem na zakrycie głowy po chemioterapii są różnego rodzaju chusty. Może być to bardzo stylowy dodatek, szczególnie dla osób, które nie są przekonane do noszenia peruki. Turbany i chusty dostępne są w ogromnej ilości kolorów i wzorów, poza tym dają możliwość upięcia na różne sposoby, dzięki czemu można dopasowywać je do różnych stylizacji. Chusta jest również dobrym wyborem w momencie, w którym włosy już zaczynają odrastać, ale są zbyt krótkie i nie wyglądają jeszcze kobieco. 

Ważna jest ochrona skóry głowy przed słońcem, a turban czy chusta sprawdzi się do tego idealnie. Skóra głowy do tej pory przykryta włosami jest wrażliwa na czynniki zewnętrzne, dlatego należy ją chronić.
Warto wybierać nakrycia głowy wykonane z naturalnych materiałów, takich jak bawełna czy len. Dzięki temu skóra będzie mogła bez przeszkód oddychać.

Komfort i dopasowanie – co jest najważniejsze po chemioterapii?

Po chemioterapii skóra głowy bywa szczególnie delikatna, dlatego przy wyborze peruki lub nakrycia głowy kluczowe jest ograniczenie tarcia i ucisku. W perukach ogromną rolę odgrywa jakość czepka: najlepiej, gdy jest miękki, oddychający, z płaskimi szwami i regulacją obwodu. Dzięki temu peruka nie przesuwa się i nie powoduje podrażnień, które mogłyby nasilać dyskomfort. Warto też rozważyć stosowanie cienkiej, bawełnianej czapeczki pod perukę (jeśli jest dobrze tolerowana), szczególnie w chłodniejsze dni lub przy wrażliwej skórze.

Pielęgnacja i higiena peruki oraz skóry głowy

Aby peruka wyglądała naturalnie i długo zachowała dobry stan, ważna jest prawidłowa pielęgnacja dopasowana do rodzaju włosa. Peruki syntetyczne najlepiej myć delikatnymi preparatami przeznaczonymi do włókien syntetycznych i suszyć w temperaturze pokojowej, bez intensywnego tarcia. Peruki z włosów naturalnych wymagają pielęgnacji bardziej zbliżonej do zwykłych włosów, ale również warto stosować łagodne kosmetyki i unikać przesuszania. Równolegle nie należy zapominać o samej skórze głowy: delikatne mycie, nawilżanie oraz ochrona przed słońcem (nakrycie + ewentualnie krem z filtrem na odsłonięte miejsca) pomagają zmniejszyć podrażnienia i uczucie ściągnięcia.

Najczęściej zadawane pytania