Regularny pomiar ciśnienia tętniczego krwi są ważne nie tylko w przypadku osób starszych i sportowców, każdy z nas powinien sprawdzać, czy ma optymalne ciśnienie tętnicze krwi, które nie powinno przekraczać 120 mm Hg dla ciśnienia skurczowego i 80...
Regularny pomiar ciśnienia tętniczego krwi są ważne nie tylko w przypadku osób starszych i sportowców, każdy z nas powinien sprawdzać, czy ma optymalne ciśnienie tętnicze krwi, które nie powinno przekraczać 120 mm Hg dla ciśnienia skurczowego i 80 mm Hg dla ciśnienia rozkurczowego. Najlepszym sposobem na to jest wyposażenie się we własny ciśnieniomierz.